SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • Czyli przed czy po.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2018-12-12 08:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększa aktywność seksualną, pożądanie seksualne i poprawia erekcję. W teście aktywności fizycznej: testosteron nie zwiększył dystansu pokonanego w 6 minut, jeśli mężczyźni przed podawaniem testosteronu chodzili wolno. Jednak u wszystkich pozostałych mężczyzn (chodzących szybciej), testosteron zwiększył pokonany dystans. W teście witalności: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2018-12-12 07:56:42
  • [...] rywalizacji między kulturystami. Dla niektórych pokonanie konkurenta stało się wręcz obsesją. Czasem celowo rzekoma rywalizacja jest nagłaśniana, gdyż to się dobrze sprzedaje. 1. „Austriacki Dąb” vs Hulk Arnold Schwarzenegger został sportretowany, jako największy konkurent dla Lou Ferrigno w filmie „Pumping Iron”. Słynna scena, w której [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2018-12-12 07:40:42
  • 2 Cykl

    Post
    Doping

    [...] tez testa solo, z tym, że jak już wiesz jak na to reagujesz to np zwiększyć dawkę lub pociągnąć dłużej itp. Po pierwszym cyklu sam powinieneś wyciągnąć wnioski Tak czy inaczej jeszcze dużo czasu przed tobą więc zanim sięgniesz po mocniejsze saa, wykorzystaj na maksa potencjał testosteronu Zmieniony przez - Balearic w dniu 2018-12-12 02:39:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2018-12-12 02:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat solo

    Post
    Doping

    Siemanko, zrobiłem kolejne badania. Estro mam 57 przy górnej granicy 25 laboratorium. Idzie od miesiąca anastrazole w dawce 0,5 tab dwa razy w tyg. Wcześniej przed poprzednimi badaniami dawka była 1/4 tab dwa razy w tyg, a mimo to estro jest wyżej niż na poprzednich badaniach. Prolaktyna w widełkach, bo dałem co 2 tyg pół tab cabaseru. Poradzicie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2018-12-11 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra zaczynamy.Dzisiaj przed 1 treningiem (zazwyczaj biorę suple po) pierwsza dawka ANABOLIC DREAM. Opakowanie to standardowa puszka z logo IHS na górze, bardzo przyjemna kolorystyka opakowania, wygląda na prawdę ok. Dodatkowo zabezpieczone jest klejoną folią aluminiową. Zawartość to proszek koloru hmm jasno blady pomarańcz? z białymi [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2018-12-11 19:58:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MASA Tydzień 22 10.12.2018 - DT 2 Wstałem niby wcześnie, bo razem z żoną po 6, jak wybierała się do pracy. Oczywiście jednak po śniadaniu nadeszło spanie%-) I tak drzemiąc przed tv, potem sącząc kawę przy yt, na trening wybrałem się po 11%-) Pomiary: -pas/talia: +0,5cm -biceps: minimalnie w górę -waga: +0,5kg (72,5) [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 19:49:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] żeby sprawdzić jak na mnie zadziała, co o tym myślicie? a drugie pytanie czy jak po treningu zaj**e inse to czy pojawi się większe łaknienie? jak to się ma do łaknienia? W pierwszy dzień możesz dać te 5 jm ale tego nawet nie poczujesz ,takiem min jak dla mnie to 10 jm przed i po Ja tam nie odczuwam jakiegoś większego łaknienia po podaniu insy

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] popularnosc i kase sie zdobywa na idiotach-bo tych najwiecej w populacji. On jako pierwszy zszedl do poziomu idiotow-badz pokazal druga polowe swojego charakteru-nikt przed nim nie chcial sie tak ponizac, i tracic twarz zachowuja sie jak d****. Poniewaz on jednak nie ma zadnej moralnosci i dla kasy zrobi wszystko, taka materialna dziwka, [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 15:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a teraz hoy mi po tym ze wiem co zyebalem ze wyciągnąłem wnioski jak jej nie ma i nie bedzie, bynajmniej dla mnie Czytałem rozmowy na Wazzup nasze to jeszcze wrzesień przed jej przyjazdem odpisywała itd, tylko pokazujac mi jakim jestem idiota i ze nigdy sie nie zmienie itd, pare dni pozniej wrocila i odcinka, ciejswe czy kogos tan poznala [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 14:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja spalacz + przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz dodatkowo na co dzień wspomagam się NO-Xplode, i chciałbym Was podpytać czy takie dawkowanie będzie ok: PON (trening siłowy) - 2 kaps thermo fusion na czczo, 30 minut przed treningiem porcja NO-Xplode WT (cardio - bieganie) - 2 kaps thermo fusion na czczo, 30 minut przed treningiem 2 kaps thermo fusion ŚR (trening siłowy) - 2 kaps thermo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2018-12-11 11:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 127. Nie czy dobrze to zrobiłem ale zawsze rowie w ten sam sposób więc ew.zmiany będą widoczne . Co do suplementów to rano biorę Wit d3 2000jed . i NAC 250mg dalej w dt przed treningiem porcje IronPump +ew. odrobina energetyką a w NT kreatyna ok 1,5g beta alanina ok 1-1.5g ashwaganda 6mg witanolidów. Podczas testu zamiast iron Pumpa i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2018-12-11 09:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w nabicie miesni :-D Jakby kogos ciekawilo to z supli leci dosc podstawowy zestaw. Od rana witaminy NOW Men´s Extreme, omega z k2+d3, tran, acard, lniany, nac, cholina, przed trzema duzymi posilkami krople zoladkowe i pankreatyna w trakcie (przeszlo mulenie w brzuchu i nie wydyma mnie), symbiotyk byl do wczoraj. Na noc ZMA. Wieczorem wpada [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] że jestem już zdrowa. Tak na prawdę to się okaże za kilka dni kiedy zacznę się więcej ruszać, ale już nie mogłam się doczekać siłowni. Zauważyłam, że jak jestem tuż przed @ mam jakiegoś większego powera na siłowni niż zwykłe, chwilowe to ale zawsze się miło progresuje ;-) Dziś był Trening 3 bo ostatnio coś go omijałam (ostatnio 24.11) [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 23:32:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak i dokładnego planu strategii rozwoju, nie chcą się rozwijać. Zazwyczaj to geny odpowiadają za to, że grupy te "odstają" od reszty. Przedramiona Kiepski wygląd przedramion powiązany jest z tym, że po prostu ich nie trenujemy. Spora część osób w swoich planach treningowych nie trenuje przedramion i usilnie wierzy, że pracują one przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2018-12-10 22:00:29
  • Dieta masowa 22 latka z prośbą o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 poważnie dajesz do tego groszek, co z tego robisz ? 2 dawaj produkty przed obróbka ta pierś to 140g to surowa czy już ugotowana, po co tu masło 3 j/w 4 ok 5 co z tych brokuł z twarogiem robisz Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-12-10 07:32:36 1.Groszek jem osobno, bo go uwielbiam, ale oczywiście mogę go na coś lepszego zamienić. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2018-12-10 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nootropy to nowy rodzaj suplementów, które pomagają osiągnąć lepszą koncentrację i motywację, zminimalizować stres i nabrać większej pewności siebie. Nie trzeba żadnych badań, by stwierdzić, że współczesne społeczeństwo jest zestresowane. Panuje ogromna presja już od lat szkolnych, by osiągnąć jakiś status społeczny, wykształcenie, pozycję w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2018-12-10 20:51:56
  • [...] działanie AD wg zaleceń producenta - a nie jakiegoś stacka z innej firmy bo działał na kogoś w ten czy inny sposób - i wyciągnąć z niego wnioski a nie szukać wniosków już przed testem. Jedni powiedzą, że na niego kreatyna działa tak a na innych jeszcze inaczej, że ten bierze tylko w DT a drugi codziennie. Wiem, że każdy ma swoje doświadczenia [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kaloriami na redukcji? Mam jeszcze pytanie o cheat meal. Kiedyś trzymałem się dokładnej ilości kalorii i na imprezach szybko odpadałem. Od jakiegoś czasu jem duży posiłek przed imprezami (nie częściej niż raz w tygodniu) i zauważyłem, że nie powoduje to negatywnych skutków w czasie redukcji, a może nawet pomaga. Czy takie cheat meale mogę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2018-12-10 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipton na opakowaniu jest "z dala od posiłku" więc po sniadaniu to nie bardzo ;-) No i własnie - przed treningiem czy po treningu? W sklepie natomiast jest takie info: Spożywać 1-2 miarki dziennie. Dni treningowe: do pół godziny przed treningiem na pusty żołądek i/lub rano na czczo Dni nietreningowe: rano na czczo i/lub po południu na pusty [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 18:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)